每到夏天，就想喝果汁~~在大油大膩的端午節來臨前，先跟著小廚師一起打香檸柚蜜奇亞籽鮮果汁食譜，除了可以快速補充纖活力外，水果及奇亞籽中的纖維還可以幫助身體提高代謝率。
媽媽快幫全家人打杯香檸柚蜜奇亞籽鮮果汁吧！
【 準備材料 】
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使用果汁機： CHIMEI奇美纖活力多功能果汁機 MX-1500S2 |
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1. 葡萄柚 |
１顆 |
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2. 檸檬 |
半顆 |
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3. 蜂蜜 |
2湯匙 (依個人口味，亦可增減) |
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4.奇亞籽 |
1茶匙 (約5g) |
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5.開水 |
300 c.c. |
| 6.冰塊 | 少許 (依個人喜好，可增減) |
【製作方法】
1.首先，將葡萄柚及檸檬去皮，切成約2公分大小的塊狀。
(小叮嚀：葡萄柚與檸檬的白色皮膜部分易產生苦味，影響果汁風味，建議切除處理。)
2.事先將奇亞籽與水150cc混和備用，避免奇亞籽結塊無法散開。
3.果汁機中放入濾網，並將葡萄柚、檸檬丁、蜂蜜及水150cc倒入果汁機中。
(*小廚師本次示範用的果汁機是：CHIMEI奇美纖活力多功能果汁機 MX-1500S2)
4.蓋上果汁機上蓋，轉至２檔（高速）攪打，約1分半鐘即可。
5.果汁與奇亞籽稍微攪拌，依個人口味加入少量冰塊
簡單又解膩的鮮果汁完成！
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